大(dà)家都知道枸杞子是非常常見的(de)養生中藥材。很多(duō)人(rén)都喜歡用(yòng)枸杞子來(lái)泡水(shuǐ)喝或者是泡酒喝。對(duì)身體的(de)好處很多(duō)。但是，枸杞子如果沒有正确的(de)食用(yòng)的(de)話(huà)，還(hái)是有很多(duō)的(de)副作用(yòng)的(de)哦。那麽枸杞子的(de)副作用(yòng)是什(shén)麽?枸杞子泡水(shuǐ)喝有哪些功效?枸杞子的(de)功效與作用(yòng)有哪些?想要了(le)解的(de)朋友就接著(zhe)往下(xià)看吧。

　　枸杞子的(de)副作用(yòng)

　　枸杞子的(de)副作用(yòng)一：枸杞子不是适合全體人(rén)群的(de)

　　在夏天的(de)時(shí)候，如果身體的(de)體質屬于陰虛的(de)人(rén)應該盡量減少服用(yòng)枸杞子。因爲枸杞子的(de)性溫，但是過量的(de)服用(yòng)會出現上火的(de)現象。尤其是喜歡生吃(chī)枸杞子的(de)人(rén)更要應該減少用(yòng)量。

　　杞雖然具有很好的(de)滋補和(hé)治療作用(yòng)，但也(yě)不是所有的(de)人(rén)都适合服用(yòng)的(de)。由于它溫熱(rè)身體的(de)效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的(de)人(rén)最好别吃(chī)。

　　枸杞子的(de)副作用(yòng)二：過量服用(yòng)

　　再好的(de)東西，過量了(le)，也(yě)會造成副作用(yòng)。筆者兒(ér)童時(shí)，就因貪食過多(duō)，而導緻流鼻血。

　　枸杞子适合體質虛弱、抵抗力差的(de)人(rén)服用(yòng)。但服用(yòng)過程，一定要長(cháng)期堅持，每天吃(chī)一點，才能見效，枸杞子含甜菜堿,氨基酸,胡蘿蔔素,維生素B1,B2,C,鈣,磷,鐵等成分(fēn).經常服用(yòng)沒有任何副作用(yòng)的(de),可(kě)以放心服用(yòng)，但切不要貪心圖快(kuài)，想一次吃(chī)個(gè)胖子出來(lái)，那樣隻能欲速則不達。下(xià)面幾點要注意：藥品治療疾病是靠其偏性，也(yě)就是我們常說的(de)藥性。補陰藥也(yě)爲虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用(yòng)，邪實而正氣不虛者，不宜亂用(yòng)補虛藥，以防“閉門留寇”。

　　枸杞子的(de)副作用(yòng)三：導緻眼睛不适

　　有的(de)人(rén)枸杞子吃(chī)的(de)太多(duō)了(le)。眼睛變得(de)紅紅脹脹的(de)不太舒服，導緻了(le)視力模糊等問題。這(zhè)樣的(de)人(rén)也(yě)不應該再吃(chī)枸杞子了(le)。

　　枸杞子的(de)副作用(yòng)四：溫熱(rè)效果太強

　　由于它溫熱(rè)身體的(de)效果相當強，患有高(gāo)血壓、性情太過急躁的(de)人(rén)，或平日大(dà)量攝取肉類導緻面泛紅光(guāng)、正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的(de)人(rén)最好别吃(chī)。

　　枸杞子泡水(shuǐ)的(de)功效

　　因爲枸杞子屬于天然又健康的(de)食品，對(duì)人(rén)體有很多(duō)的(de)幫助。而且枸杞子可(kě)以很方便的(de)泡水(shuǐ)來(lái)喝。人(rén)體能很好的(de)吸收枸杞子中的(de)養分(fēn)。非常簡單。枸杞子泡水(shuǐ)喝對(duì)身體有哪些幫助呢(ne)?下(xià)面我們一起來(lái)看一下(xià)哦。